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  2. 2009/11/16 :: 별자리 운세~
  3. 2009/11/03 :: 암벽 등반
2009/11/16 12:39

대둔산 구조대 리지를 등반하고 왔는데 산이 참 멋지다.
어찌 그런 바위들이 생겨났을까 하는  생각이 절로 들게 한다.
11피치나 되는 구간인데 코스는 쉬운 코스도 있고 해서 재미가 있다.
하지만 이날도 ... --;
순간 확 하고 올라온 고소공포 때문에 리듬이 깨져 중간에 완전 해맸다.
어떤 한 순간 리듬이 깨지면 온 몸이 긴장되면서 제대로 힘도 못쓰고 겁도 먹는다.
역시나 마인드 컨트롤이 문제인듯!  체력도 문제 유연성도 문제~ 문제가 많다.


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팀원들이 트롤리안 브리지를 건너고 있는 모습들. 계곡 사이를 줄에 매달려 건너가는 곳이다.

약간의 여유가 생겨 찍어 본 대둔산의 모습.
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마지막 피치를 끝내고 정상에서 바라 본 모습.

누구나 고소공포는 조금씩 가지고 있겠지만...
어지러워서 꼼짝도 못할 정도 였던 내가 암벽을 타러 다니고 있다니 참 기특하다.
다음에 다시 가면 더 잘 할 수 있을 것 같다.
물론 항상 산에 갔다 오면 드는 생각이지만....

posted by astrong
별자리운세 2009/11/16 12:15


간만에 올리는 무비위크 별자리 운세~

11월 12일 (목) ~ 11월 18일 (수)

양자리 3월 21일 ~ 4월 20일
지르기 않도록 하자. 꽂히면 가기 쉬워 때론 능력이나 현실적인 상황을 고려하지 않은,
아주 즉흥적인 지출이 생기기 쉽겠다. 의리나 자존심, 그냥 왠지 그래도 될 것 같은
막연한 흥분상태에 빠지지 않도록 조심하자.

HOT CULTURE : 근처 우리 문화재나 유적지, 역사 박물관등을 찾아보는 건 어떨까.
LUCKY ITEM : 진정효과가 있는 허브차

황소자리 4월 20일 ~ 5월 19일
트러블이 나기 쉬운 때니 잘 보내자. 괜히 누군가가 미워지기도 쉬워
가까운 사람이 표적이 되기도 쉽겠다. 샘이나 질투, 울컥하는 짜증 등이
솟구치는 횟수가 잦아질 수도 있을 듯! 몸과 마음 다 까칠해지기 쉬우니 보습에 신경 쓰자. 

HOT CULTURE : 다양한 장르의 음악이 다 있는 라디오에 빠져 보자.
LUCKY ITEM : 전문 잡지

쌍둥이자리 5월 10일 ~ 6월 20일
갑갑하게 하는 상황이나 사람과는 조금 거리를 두게 될지도 모르겠다.
소통이 안 되는 것과는 본능적으로 피하게 되는 감각이 발달되어 있기 쉬워
의도하던 의도하지 않았던 거리를 두게 되는 그룹이나 사람이 생기도 쉽겠다.

HOT CULTURE : 만화 같은 SF나 만화를 영화화한 영화들은 어떨까.  
LUCKY ITEM : 계절 과일

게자리 6월 21일 ~ 7월 21일
양극을 달리기 쉬우니 극기를 요하는 다이어트나 강한 운동, 힘든 일은 피하는 것이 좋겠다.
편한 것을 찾아다니기도 쉽고 예민해져 싫은 것들이 눈에 더 들어오기 쉬울 듯~
피곤해 하거나 뭔가 편치 않기 쉬우니 잘 관리하자.   

HOT CULTURE : 가까운 온천이나 사우나, 물놀이 시설 등에서 몸을 좀 풀어주자. 
LUCKY ITEM : 부드럽고 따듯한 것

사자자리 7월 22일 ~ 8월 22일
의견 조율이 쉽지 않거나 안 맞는 사람과 부딪히기 쉬우니 잘 보내자.
불편해 지는 사람이나 상황이 생기기도 쉬우니 선택은 신중히 하는 것이 좋겠다.
상황을 뒤집고 싶어지거나 전투력 같은 것이 생기기도 쉽겠다.

HOT CULTURE : 웃기는 연인들, 코믹한 멜로 영화들이 좋겠다.
LUCKY ITEM : 드센 인간들

처녀자리 8월 23일 ~ 9월 21일
말리긴 힘들겠다. 그냥 고집대로 가자. 뚝심이나 인내, 고집스러움이 필요할 듯~
조금 길게 보면서 가자. 하려는 것이 있으면 결국 해야 할 듯 하니
괜히 주변사람에서 자문을 구하는 등의 수고스러움은 만들지 말자. 

HOT CULTURE : 케이블 TV에서 상영하는 국내외 드라마들을 챙겨 보는 건 어떨까.   
LUCKY ITEM : 기능성 화장품

천칭자리 9월 22일 ~ 10월 22일
뭔가 근질근질해도 참자. 나서거나 참견하고 싶어질지도 모르겠고 어떤 변화를 위해
움직이고 싶어질지도 모르겠다. 마음만 바쁠 수도 있을 듯~ 하지만 차분히 가는 것이
좋을 듯하니 충분히 생각하고 움직이자. 실속이 적기 쉽겠다.

HOT CULTURE : 강도가 센 스릴러, 공포, 액션물들은 어떨까.    
LUCKY ITEM : 선술집

전갈자리 10월 23일~ 11월 21일
감정적인 동요가 일기도 쉬운 때라 주변에 어떤 사람들이 있느냐가 중요할 수 있겠다.
정서적인 교감이나 마음을 중요시 하는 편일 수 있어서 잘 맞느냐 안 맞느냐에 따라
일의 진척이나 결정, 선택의 양상이 달라질 수 있겠다. 때론 소심해 보이거나
인간관계의 폭이 좁아 보일 수도 있을 듯~ 내 주변엔 어떤 이들이 있는지 돌아보자.

HOT CULTURE : 리메이크한 영화와 원작을 함께 비교해 보는 건 어떨까.
LUCKY ITEM : 12일 전후

90년생 한번 빠지거나 꽂히면 깊이 가기 쉽겠다. 특히나 연애라면 더더욱~
89년생 변화가 나쁘진 않겠지만 뭐든 약간의 위험을 감수해야 하는 때다.
86년생 움직이기 싫어하기 쉽겠다. 뭐든 마음이 가야 시작도 할 듯~
74년생 연애든 일이든 저질러도 되겠다. 진행이 된다면 속도는 빠를 수 있는 때다.

사수자리 11월 23일 ~ 12월 20일
성급하게 말만 먼저 던지는 일은 없도록 하자. 말하면 책임을 져야 하거나
헛말이 되기도 쉬워 오히려 스트레스로 돌아오기 쉽겠다.
막상 한다고 했으면 해야 하는 사람이기도 쉬워 스스로 무덤을 파기도 쉬우니 신중히 말하자.

HOT CULTURE : 책 한권 읽어 주는 센스가 필요할 듯~ 소설책이 좋겠다. 
LUCKY ITEM : 푸른 색 계열

염소자리 12월 21일 ~ 1월 19일
가볍게 승부수를 던져 봐도 좋을 듯~ 크진 않아도 소소하게 승률은 좋을 수 있는 때다.
한번 해볼까 했던 일이나 여행, 자잘한 계획들이 있다면 추진해 보자.
완만하게 넘어갈 수 있을 듯하니 용기가 필요했던 일들 역시 도전해 보자.

HOT CULTURE : 뜸했던 배우들의 컴백 영화를 찾아보는 건 어떨까. 
LUCKY ITEM : 행운권이나 복권

물병자리 1월 20일 ~ 2월 17일
불편하게 했던 것들이 있다면 더 심화될 수 있는 때니 잘 넘기자.
작은 말이나 사소한 행동 역시 튀기 쉬워 본의 아니게 크게 비춰질 수도 있겠다.
필요에 따라 장단점이 될 수도 있을듯하니 튀거나 알리고 싶다면 이때를 노려보자. 

HOT CULTURE : 강도 있는 운동도 좋고 스포츠도 좋을 듯~ 스포츠중계일정도 챙겨두자. 
LUCKY ITEM : 강렬한 색이나 철, 기계류

물고기자리 2월 18일 ~ 3월 20일
불필요한 말은 줄이자. 말이나 설명이 길어지면 오히려 설득력이 떨어질지도 모르니
침묵이나 신비주의로 밀고 가보는 것도 좋겠다. 적당한 포인트에서
생략해주는 센스나 타이밍을 맞출 줄 아는 순발력이 좀 필요하겠다.

HOT CULTURE : 영화와 관련된 에세이나 서적들도 많으니 한번 읽어봐 주자.
LUCKY ITEM : 대화의 기술 

posted by astrong
2009/11/03 00:02

드디어 등산학교가 노적봉 등반을 끝으로 끝이 났다.
하고 싶어서 했지만 체력이 안따라 주니 몸이 힘들수 밖에 없는 지라
무릎과 팔에 멍이 가실날이 없었지만 무사히 마치고 나니 뿌듯하다.

특히나 지난 주 인수봉 우정길 등반은 컨디션 저조로 사경을 헤매다 싶이 바위를 탔다.

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위에서 내려 찍은 사진인데 사진 1시 방향 정도의 사람들이 개미처럼 보인다.
사진 아래쪽 파란 옷 옆에 얼핏 보이는 초록옷이 나인데
사진의 깊이감이 적어 보여 널널해 보여도 오르다 보면 아득하고 죽을 맛이다.

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바위에 붙어서 생각했다.
'내가 미쳤구나!  왜 이걸 하고 있나.... 내려갈 수도 올라가기도 깝깝한 이길을... '

근데 참  막상 정상에 올라서면 그걸 잊어버린다는 것에 있지만 ...

이번 주 노적봉에서 찍은 사진이 없어서 아쉽다.
노적봉 중간중간에 보았던 운해도 정말 멋졌고
비온 뒤 온산을 뒤덮었던 안개도 멋졌었는데...

장비와 체력을 보강해 꾸준히 다녀야겠다.
실력이 좀 늘면 바위에 붙어서 사진도 좀 여유있게 찍을 수 있겠지...  










posted by astrong